Виктория Яицкая:|

— Хочу испытать его за городом на озере: обмыть, так сказать, в буквальном смысле. Поеду вместе со своим молодым человеком. Он еще ни разу не стоял на доске, но давно хотел попробовать. Его останавливало то, что, если плавать утром, нужно очень рано вставать, потому что в восемь уже начинается навигация. А он рано вставать не любит. Так что мы с ним ни разу не плавали вместе.

— Если честно, я просто хотела найти что-то эффектное. Подруга скинула мне группу с костюмами, где я увидела это платье и поняла, что надо брать.

— Да, очень комфортно, а вот в прошлом году в платье Золушки с корсетом и кринолином было тяжело. Корсет мешал дышать, рукава — грести.

— Я лишь незадолго до этого узнала, что такое сап. Впервые увидела людей на досках в Сочи, на море, и подумала: «Какая странная штуковина». Дальше мой интерес не пошел. И вот в прошлом году меня подружки позвали на прогулку. Я в первый раз проплыла от Петропавловки к «Авроре». И с тех пор полюбила сап.

— Да, очень боялась упасть, как и в том году. Но я думала: раз тогда не упала, то теперь точно ничего не должно со мной случиться, ведь опыта уже побольше. Самое страшное — когда случайно толкают сзади. Сбоку еще ничего: во-первых, ты видишь, что происходит, во-вторых, воздействие не такое сильное. А вот если сзади, получается, что ты резко двигаешься вперед и тут легко упасть. Можно приземлиться на колени, но с таким платьем это сделать сложно. Поэтому я в образе королевы говорила всем: мол, если со мной столкнетесь, то голову с плеч, пощады не будет. В общем-то, со мной мало сталкивались.

— Хожу в спортзал и танцую бачату. Летом ездила в отпуск на Тенерифе и попробовала серфинг — было очень сложно. Не знаю, сколько этому нужно учиться. Наверное, надо просто жить там.

— Нет, самые большие мои волны были на Неве, когда катер проходит.

— Если маршрут недлинный, то особой подготовки не требуется. На карнавале «Фонтанка-SUP», например, надо было пройти 8 километров. В одну сторону мы плыли по течению, в обратную — против, а это тяжело. На следующий день после первого карнавала мне казалось, что у меня на руках синяки — настолько они устали. К 2019 году я лучше подготовилась, и руки не болели. Но плыть против течения все равно было тяжеловато. Поэтому рекомендую начинать с небольших маршрутов: допустим, с 4 километров. Либо спускать сап на озеро, где нет течения.

— На руки и спину. Нужно научиться не только грести руками, но и помогать себе корпусом. Тогда получается быстрее плыть. Если работают одни руки, то усилий прикладываешь больше, а двигаешься медленнее.

— На фестивале во время танцевального флэш-моба очень пригодились. Посередине пути нас остановили, и после приветствия Адмирала мы под музыку пытались танцевать на сапах.

— Со мной такого ни разу не случалось. Сначала страшно упасть, но на самом деле сап достаточно устойчивый. Инструктор сказал сначала грести на коленях, а потом, когда почувствуем баланс, вставать.

— Обучение происходило во время первой прогулки. Мы собрались в шесть утра, прошли инструктаж на суше, нам показали, как грести, и инструктор все время плыл с нами и что-то корректировал. Мы стартовали от Петропавловки: там низкий причал и можно легко спуститься на сап. Дошли до «Авроры» и вернулись обратно. У «Авроры» есть такая особенность: если к ней близко подплыть, она как будто притягивает к себе. Видимо, там сталкиваются течения, поэтому отплыть от нее очень тяжело.

— Научиться правильно грести. Ты плывешь медленно, хотя стараешься и чувствуешь, что тебе тяжело, а на самом деле ты делаешь все неправильно. Еще сложно было не перепутать, как держать весло. Оно практически ровное, с почти незаметным изгибом. И если повернуть не той стороной, то ты вообще не плывешь.

— До этого у меня своей не было. Она выглядит так же как те, на которых я обычно плавала. Тоже прогулочная модель, надувная. Кстати, надувать сап — это дополнительная тренировка. У меня скоро будут очень сильные руки.

— Хочу обязательно в парке 300-летия Санкт-Петербурга посмотреть на закат: там очень красиво, я видела фотографии других саперов. И хотела поплыть на еще одну экскурсию к Спасу на Крови. Мне попалась фотография спокойного канала, в котором он отражается так красиво, как будто находится и на земле, и в воде одновременно. Хочу это увидеть лично. Но надо застать такую погоду, чтобы был полный штиль

— Есть и такое тоже. Ну и приятно плыть, когда штиль, все легко получается, можно больше смотреть вокруг и меньше грести.

— …а не борьба за жизнь. Например, когда мы возвращались от Чижика-пыжика по Фонтанке в Неву, по течению очень быстро плывешь, оно тебя несет. Нужно только быть осторожней, когда рядом рыбачат, чтобы не наткнуться на лески с крючками. Но рыбаки, как правило, предупреждают.

— Мне вроде бы недалеко от дома до работы: около 6 километров с Суворовского проспекта до Выборгской набережной. Но на общественном транспорте неудобно, получается не меньше 45 минут. А на самокате я доезжаю минут за 25. Когда погода хорошая, еду по набережной, там свободно, я никому не мешаю и мчу на всех парах.

Если на самокат повесить рюкзак с сапом, то можно куда угодно добраться. Перед последней прогулкой мы встречались на Миллионной, и на самокате я доехала очень быстро и вовремя. Некоторым кажется, что ездить на самокате — это тяжело или страшно. Ничего подобного. На нем даже легче, чем на сапе.

— Девочка, которая плыла с нами в костюме Белоснежки, в этом году принимала участие в 10-километровом забеге на Дворцовой. Я хочу бежать в следующем году. Даже не столько добежать, сколько быть в такой форме, чтобы я могла спокойно преодолеть эти 10 километров. Потому что в мае перед отпуском я попробовала выйти на пробежку в Таврический сад. Недалеко вроде, но без подготовки я смогла только добежать до сада. И у меня сразу начал болеть бок. Потом стала бегать регулярнее, спустя какое-то время — никакой боли в боку и все становится легче. Планирую привести себя в форму к марафону следующего года.